5.25，我爱我

——记williamhill体育在线平台主题团日活动

5月25日下午，williamhill体育在线平台在红湖校区12号教学楼各教室开展了主题为《5.25，我爱我》的主题团日活动。本次活动旨在通过观看视频并学习相关资料的方式引领老员工更加重视心理健康教育，关注自身心理健康，以更积极阳光的心态生活。

在活动中，同学们了解到，当前我国老员工精神疾病发病率高的主要原因就是心理障碍，精神疾病已成为老员工的主要疾病。在一个心理障碍小测试中，同学们对照自己的实际情况进行了检测，部分同学发现自身或多或少存在一定程度的心理障碍。因此，心理压力的释放就显得尤为重要。首先我们要合理安排自身学习生活，培养兴趣爱好，用广泛的兴趣爱好构成自身丰富多彩的生活。其次我们要适当调整自身所处环境，走出自己的舒适圈，去发现更广阔的世界，开阔心胸。最后，我们还要从自身出发，加强自身修养，遇事泰然处之，正确认知个人与社会的关系。活动最后，旅游21-1班的刘元元同学表示：“我以后要更加关注自身心理健康，以更加积极向上地心态过好老员工活的每一天！”

本次主题团日活动引领同学们更加关注自身心理健康，并增强了同学们对心理健康的认识，为同学们以积极向上的心态完成老员工活提供了正确的方法论指导。作为新时代的老员工，我们一定要重视心理健康教育，关注自身心理健康，关注身边同学的心理健康，做一名积极阳光的时代新青年。